Régi és új

Nagymamám már régen elment, de a tőle kapott cserepes virágot azóta próbáltam megmenteni. Elöregedett, nem volt már kedve hajtani, bőven elvégezte a feladatát. 

A frissen hajtó fügefa ágain keresztül láttam meg végre, hogy vége, ki kell dobni.

Néha nagyon tudunk ragaszkodni olyan tárgyakhoz, érzésekhez, kapcsolatokhoz vagy akár munkához, amelyek sokkal több energiát visznek, mint amennyit hoznak. 

Ha elengedjük a régit, átadhatjuk a helyét olyan dolgoknak, amelyek valódi értéket jelentenek...

Azt hiszem, a tavaszi nagytakarítást nem véletlenül találták ki.

 

Rutinok

Szeretem reggel kávézás közben elővenni a naptáramat és megnézni, átgondolni, lefuttatni, hogy mi vár rám aznap. Sok időt nem töltök vele, annál is inkább, mert a reggel nem az én napszakom. De ezt a néhány pillanatot nem hagyom ki, mert ekkor áll össze a fejemben a nap.

Délután vagy este (a munkaidőm végén) megint a kezembe veszem. Előrelapozok, tervezek, kitöltöm az üresen maradt időpontokat. Van egy listám a feladataimról, amikről mindig bevezetem az éppen időszerűt/legfontosabbat.

Korábban úgy gondoltam, hogy az ilyesfajta kötelezettségek csak rabolják az időmet. Közben rájöttem, hogy néha a szabályok hozzák meg a szabadságot, vagy spórolnak időt. Nem marad semmi az utolsó pillanatra, nem kell kapkodni.

Néha azért elhagyom a bázist és összecsúsznak a napok. És újra az húz ki belőle, ha előveszem beosztós énemet.

Mit gondolsz, neked is jól jönne valami hasonló? Találjuk ki a te testre szabott rutinjaidat! 

Időmanagement

Diétáztasd meg az idődet! Méregtelenítsd a naptáradat! (Kissé furcsán hangzik, belátom. De mindenképp hasznos.)

Hasznos tudni, mi veszi el az idődet. Nem a fontos feladatokra gondolok, hanem azokra a csipp-csupp ügyekre, amikkel még te sem tudod, milyen sok drága idő elmegy.

Hasznos tudni, hogy jól osztod-e be az idődet. Beosztod egyáltalán?
Tudod mi a különbség a határidő és a feladat között?
Időbeosztás szempontjából sprinter vagy, vagy hosszútávfutó?
Megtervezed a napodat? Vannak terveid, céljaid?
Tisztában vagy vele, hogy az egyes munkákhoz mennyi időre van szükséged?
Tényleg csak a saját feladataidat végzed vagy olyat is, ami más dolga lenne? Mennyi időd megy el erre?
Ismered a halogatoritis nevű betegséget?

Miről is beszélek? Hát arról, hogy az időd is szenvedhet túlsúlyban, alultápláltságban, lehet, hogy le kéne állni a felesleges nassolással, vagy ki kéne iktatni pár rossz szokást.
Ha kordában tartod az idődet, jut belőle másra is.

4 hetes idődiétát javaslok. Gyors, kemény és célravezető.