Van egy betegség, amin mindenki átesett már. Van akutt és krónikus formája is. Bár nem szerezhető ellene egész életre szóló immunitás, mégis gyermekbetegség ez.
A bennünk élő gyermeki én halogat. A gyermek utálja a dögunalmas feladatokat, izgalomra vágyik. Bizonyos számára kellemetlen helyzetek, személyek ellen lázad. Sokszor nem bízik magában, azt gondolja, túl nehéz lenne megtenni, és ha azt hiszi, nem hibázhat, inkább neki sem áll.
A racionális felnőtt én segít végig gondolni, hogy mi a valódi haszna annak, ha megteszi. Ha van értelme, a szülői énünk segítségével rávehetjük magunkat a munkára.
Kisebb részekre kell felosztani, akkor nagyobb kedvvel állsz neki.
Ha határidőt is szabsz hozzá (sőt még el is mondod valakinek), nagyobb a motivációd.
Mindjárt a nap elején állj neki, hidd el, megkönnyebbülsz és sikeresen indul a napod.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése