2012. május 1., kedd

MI A KORLÁTOZÓ HITRENDSZER?

Saját érzelmi szűrőn át látva az eseményeket, olyan következtetést vonunk le egy (stresszes) szituációban, amely nem felel meg az valóságnak. Emiatt hasonló helyzetekben is e mintát megélve cselekszünk, persze nem tudatosan...
Mondok egy példát, hogy megértsd.

Mondjuk egyedüli lány vagyok az unokatesók között, ezért húsvétra nem dömpert, hanem babát kapok. Azt látom, hogy a fiúk mehetnek, amerre akarnak én pedig csak állok és nézem őket. A szülők azzal próbálnak vigasztalni, hogy egy lánynak nem való a dömper, annak a baba való. A szándékuk jó volt és a vigasztalás időpontjában is az, én mégis azt a következtetést vonom le, hogy a lányok nem képesek, vagy nem is tudják a maguk által választott utat (munka, család) járni. Ez csak a fiúknak jár...



Természetesen nem csak korlátozó hitrendszert hozunk létre, hanem olyanokat is, melyek támogatnak bennünket.
Fontos tudnod, hogy képesek vagyunk hitrendszereinket feloldani és helyettük újakat választani. Például így vehetjük kezünkbe sorsunkat.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése